АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ: Коронавирус Интеграция Ликвидация НГО Политзаключенные Санкции Репрессии Конституционная реформа
Приливы при климаксе: что такое приливы жара, симптомы, лечение

Приливы при климаксе: что такое приливы жара, симптомы, лечение

Приливы считаются одним из симптомов климакса, они могут возникать уже после 38 лет. Иногда в отдельных случаях признаки сохраняются в течение нескольких недель, других женщин они беспокоят на протяжении многих лет. Данное состояние сопровождается также мигренями, головокружениям. Снизить выраженность симптоматики поможет ведение здорового образа жизни, прогулки на воздухе. Врач назначит препараты, помогающие справиться с последствиями гормональной перестройки организма.

56f06cdb2afb.jpg

Приливы при климаксе

Климакс возникает в результате прекращения выработки женских половых гормонов в организме, процесс запускается на фоне старения. Изменение состояния оказывает негативное влияние на функционирование системы терморегуляции. На любое изменение температуры внешней среды реагируют кожные терморецепторы, соответствующие сигналы передаются в головной мозг. В передаче сигналов принимают участие гормоны, в результате картина сильно искажается. Ситуация усугубляется при сильной жаре на улице, при стоянии у плиты, камина. Приливы жара начинаются внезапно, предотвратить их появление невозможно.

Симптомы

При приливах женщина страдает от сильного потоотделения, слабости, учащенного сердцебиения, ощущения жара в верхней части тела. Жар через некоторое время сменяется ознобом. Потоотделение проявляется настолько сильно, что возникает необходимость сменить одежду.

Другие симптомы:

  • нарушения сна;

  • снижение работоспособности;

  • ухудшение настроения;

  • снижение настроения.

Как облегчить приливы

Основной причиной возникновения приливов считается изменение гормонального фона. При их наступлении рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Врач назначит препараты, средство от приливов следует принимать в соответствии с инструкцией.

Облегчить состояние поможет ведение правильного образа жизни, сбалансированное питание, избежание перегрузок. Пешие прогулки на воздухе помогут избавиться от стрессов депрессии. Умеренная физическая активность способствует нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы, в результате стабилизируется артериальное давление. Правильно подобранная одежда также поможет снизить выраженность симптоматики, натуральные ткани пропускают воздух, не впитывают пот. При приливах следует носить свободную одежду с расположенными впереди застежками, чтобы ее было легко снять. Облегчить состояние поможет душ, такой вариант подходит, если прилив начался дома.

Источник: https://liki.wiki/posts/237-klimaks-u-zhenshchin


24.05.2019 10:43